|
小暑,一年中的第十一个节气,干支历午月的结束以及未月的起始。顾名思义,“暑”是炎热之意,“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑预示着拉开了炎炎夏日的序幕。但“小暑不算热,大暑三伏天”,还未达到极热的程度。不过,一日热三分,此时大地上便不再有一丝凉风,所有的风都夹杂着热浪,闷热、潮湿。 此刻是人体阳气最旺盛的时候,身体消耗大,需注意对抗暑热,不仅要少吃辛辣之食,还要清净养心,因为夏天最忌烦闷上火,而一杯口感清爽的菊花普洱便成为此时的最佳养生饮品。
江西省婺源县李坑古镇,工人们正悉心挑拣没有受损、花瓣完整的菊花进行晾晒。 我国广东、香港、澳门等南方湿热地区一直有将普洱茶与菊花合饮的习俗,称作“菊普茶”。 菊花性微寒、味甘,具有清肝明目、散风去热的功效。而香气低沉的普洱茶性温补,可解除盛夏燥热引发的食欲不振,也能有效降低一些肠胃不适的症状。二者一同饮用,疏散风热、消暑解郁。不过须注意的是,菊花性凉,气虚胃寒者慎用。
|


