在怀孕期间,孕妇是家庭保护的重点对象,孕妇的饮食也是大家关心的话题。在怀孕的时候,孕妇不要挑食,多吃新鲜的蔬菜水果、坚果、豆制品、肉类等,注意营养多样化,合理膳食。孕妇在怀孕期间不能喝普洱茶,因为普洱茶里面有咖啡因会导致孕妇心律不齐,还可能导致孕妇中毒等症状。

在怀孕期间,孕妇不能喝浓茶,不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物,油炸、油腻、上火的食物都不能吃。禁止抽烟喝酒,不要穿高跟鞋,不要染头,避免剧烈运动。

普洱茶的功效,恒温饮用普洱茶可以降低血脂!

1.在怀孕的时候,茶是不适合喝的。通常浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇尿的次数和心跳的频率,同时加重孕妇的心、肾负荷量,更有可能导致妊娠中毒症,所以茶水少喝为妙。

2.孕妇临产前最好不要喝太多的茶。如果在产前如果喝太多的浓茶,茶中的咖啡碱会产生兴奋的作用,从而导致失眠,如果孕妇在产前睡眠不足,那就有可能导致分娩时筋疲力竭,甚至出现难产的情况,那就“代志大条”了!

3.怀孕后要亲自哺乳的产妇不能喝太多的茶。由于此期间如果饮茶量大,茶叶中含有高浓度的鞣酸会被乳腺粘膜所吸收,进而影响血液循环,会抑制乳汁的分泌,导致奶水分泌不足。

4.妈妈喝完茶后,茶中的咖啡碱会渗入乳汁,间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。

当春天人体处于舒缓状态时,可以选择普洱茶,也可以在一定程度上发酵的普洱茶,这样的茶既有温性又有活性,更有利于在冬天里将积郁在人体的寒邪散发出来,促进人体的阳气生发,使人精神振奋,消除春困,增强疾病的抵御能力。

普洱茶虽然是人们非常喜爱的养生茶,具有解毒、去火、止渴、生津等功效。内含咖啡因、氨基酸、维他命等营养物质。不过孕妇不宜食用,如果生完孩子尽量喝水。