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冬天气候寒冷,很多人都喜欢喝热茶来为自己暖身,驱赶寒冷。那么你知道冬天喝什么茶好吗?你知道喝茶的好处有哪些吗?今天小编推荐给大家7款热茶能暖身调气血,赶紧来看看吧。
TOP1:红枣茶 材料:红枣5克,用刀子划破,去核,放入茶杯中。 做法:以沸水冲泡,每日作茶饮。 红枣5克,用刀子划破,去核,放入茶杯中 功效:健脾和胃,养肝补血,益气生津。一般人均可服用,尤其适合妇女及消化功能不好的人。 TOP2:玫瑰普洱茶 材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。 做法:先将普洱茶放在杯碗中,注入开水;第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待稍凉,加入蜂蜜即可。 功效:玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,芳香怡人,能疏解胸闷、气烦的心情,对缓解紧张、抑郁有不错的效果。 (责任编辑:) |
